Доски
Ролики
Самокаты
BMX
Для зимы
Одежда
Водный спорт
Скидки
Если вы никогда раньше не вставали на серфскейт, это руководство станет идеальным введением в основы. Вы узнаете, как смещать свой вес, чтобы создать импульс вперед, не отталкиваясь, как на скейтборде. Вы узнаете, как создавать плавные повороты и как позиционировать свое тело для контроля. Эти же движения напрямую связаны с такими техниками серфинга, как "нижние повороты" или "срезки".
Surfskating - это наземный способ практиковать плавные повороты, контроль над телом и баланс, знакомые нам по серфингу. Для этого используется специальный серфскейтборд с передней тележкой, разработанной таким образом, чтобы поворачиваться, что совершенно не похоже на тележку обычного скейтборда. Если вы живете далеко от океана или если вода неподвижна, surfskating позволит вам потренировать свои навыки серфинга, укрепить ноги и отточить время.
В этом гиде
Начните кататься на серфскейте: Стойка и баланс
Грузовики для серфскейта реагируют даже на самые незначительные изменения положения стопы, и по ощущениям они сильно отличаются от обычных грузовиков для скейтборда или longboard. Вместо того чтобы многократно толкаться ногой, достаточно сделать один толчок, чтобы начать движение. С этого момента все движение вперед происходит за счет техники отталкивания в surfskating.
Ваша стойка - основа всех движений в surfskating. Поставьте переднюю ногу сразу за передними болтами грузовика, направив ее немного вперед. Заднюю ногу поставьте над задним грузовиком, наклонив пальцы в сторону. Колени должны быть согнуты, плечи расслаблены, а глаза смотрят в том направлении, куда вы хотите двигаться. Низкая, сбалансированная позиция позволит вам быстро реагировать на изменения направления.
Обучение скоростному катанию на серфскейте
В отличие от традиционного скейтбординга, вам не нужно толкаться ногой, чтобы набрать скорость. Вместо этого вы создаете импульс, перемещая свой вес с пятки на носок в плавном ритме.
Движение "пампинг" в surfskating включает в себя:
- Надавливание пальцами ног и наклоны верхней части тела в повороте.
- Вращение плеч и бедер синхронно с доской.
- Разгибание ног при выходе из поворота для создания тяги вперед.
Представьте, что вы рисуете на земле S-образную форму. Каждый поворот - это шанс развить скорость и подготовиться к следующему маневру.
Нижние и верхние повороты
Нижние и верхние повороты - ключевые элементы в серфинге, а серфскейт предлагает уникальный способ их отработки.
Нижний поворот происходит у основания волны. Он направляет серфера обратно к самой высокой точке волны (она же "губа"). Верхний поворот происходит возле губы, снова отправляя серфера вниз по волне.
Соединение этих двух поворотов в плавную последовательность - основа плавного серфинга. Они повторяются снова и снова во время волны и очень важны для серфинга.
Прокатитесь вперед, согните колени и сделайте глубокий поворот в одну сторону(Bottom Turn). Затем поднимитесь в следующий поворот в противоположном направлении(Top Turn). Соединение этих двух поворотов создает плавную траекторию, которая по ощущениям очень похожа на скольжение по настоящей волне.
Советы по остановке для surfskating
В серфскейтинге вам необходимо разработать технику остановки, адаптированную к уникальной системе передней тележки серфскейта. Если вы привыкли тащить ботинок по земле на обычном скейтборде, вас может удивить реакция грузовиков серфскейта.
В общем, высокая маневренность грузовиков серфскейта делает карвинг и резкие повороты легкими, но при этом требует иного подхода к торможению.
К счастью, остановиться на серфскейте очень просто. Вот три безопасных и эффективных способа остановить свою доску:
- Остановитесь бегом - Когда вы катитесь на низкой или умеренной скорости, сначала оттолкнитесь задней ногой и бегите вперед, чтобы погасить импульс. Всегда смотрите вперед и выбирайте четкое место для приземления.
- Остановка на траве или неровной поверхности - если есть возможность, направьте серфскейт на траву или неровный участок земли. Повышенное трение быстро затормозит вас, не нагружая грузовики и колеса.
- Carve для снижения скорости - сделайте серию широких, контролируемых поворотов, чтобы постепенно замедлиться. Этот метод лучше всего работает, когда вокруг вас есть пространство, и он не поможет вам в ситуации, когда нужно мгновенно остановиться.
Отрабатывая эти приемы, вы обретете уверенность и сможете всегда контролировать свой серфскейт. Освоив остановку в самом начале своего пути на серфскейте, вы сможете практиковать повороты, пампинг и другие маневры, не беспокоясь о том, как затормозить.
